Voor mijn spontane Kundalini activatie, had ik nog nooit van dit woord gehoord. Ook niet van het bestaan van tweelingzielen. Het viel nogal rauw op mijn dak, zeg maar. Mijn proces is nu in rustiger vaarwater, schrijf ik een boek over mijn ervaringen en zoek ik verbreding en verdieping. Er is weinig literatuur, boeken zijn schaars en het internet staat er vol van. Niet altijd even begrijpelijk en vaak met onvolledige informatie, ondanks alle goede bedoelingen. Je leest veel over wat Kundalini is. Bij bijvoorbeeld festivals, meditaties, één op één sessies en retreats, kun je ‘even’ je Kundalini laten activeren. Dat dit transformatieproces ook (zeer) grillig kan verlopen, staat er vaak niet bij…
In mijn blog geef ik je een klein inkijkje in mijn ervaring. Dat ging zeker niet zonder slag of stoot. Het was een ongekend transformatieproces dat ik niet kon stoppen en en mijn wereld op zijn kop heeft gezet. Dat je weinig ervaringsverhalen kunt vinden, snap ik heel goed. Je wordt al snel bestempeld als gek, iemand met een psychose, die waanbeelden ervaart en volledig de weg kwijt is. En heel eerlijk, zo voelde ik mij ook. Inmiddels weet ik dat ik niet gek ben. Maar dat ik een kracht mag ervaren die groter is dan mijzelf en toch van binnenuit komt. Een innerlijke kracht, waardoor ik leer leven vanuit de Kosmische bron.
Wat is Kundalini?
Het is je eigen levensenergie. Bij iedereen vanaf de geboorte aanwezig. Deze geconcentreerde kracht ligt verscholen in het bekken, onderaan de wervelkolom (bij het staartbeen), waar de ontmoeting plaatsvindt tussen de eigen levensenergie met de kracht van de Kosmische bron. Er wordt ook wel gesproken van een opgerolde slang die ligt te slapen. Wanneer deze levensenergie door ons hele lichaam stroomt zoals bedoelt, is het een bron van puur bewustzijn en potentieel. Helaas verliezen mensen steeds vaker het contact met zichzelf en de Kosmische bron door o.a. trauma, patronen, ziekte en onderdrukking. Ze raken verkrampt, trekken zich terug en sluiten zich in zichzelf op, veelal onbewust. De van oorsprong aanwezige eigen levensenergie, de Kundalini, kan dan niet meer vrij uit stromen.
Kundalini wordt nogal in verband gebracht met seksuele energie. Dit heeft echter niets met seks te maken. Seksuele energie stroomt van nature door ons heen. Daar hoef je niets voor te doen. Het is vitaliserend en houd je jong en energiek. De Kundalini kanaliseert enkel deze trillende seksuele energie.
Opwekken van Kundalini
Een mooie bergwandeling, een prachtig muziekstuk, een liefdevolle kus, een meditatie of zelfs een val op je stuitje kan zorgen voor een Kundalini activatie. Of zoals in mijn geval, een aanraking van mijn tweelingziel. Het ‘wekken’ van deze oerkracht is al sinds oeroude tijden gewild. Genezende en paranormale gaven worden aan Kundalini toegewezen. Het is de weg tot bewustwording in jezelf. Tegelijkertijd kom je je schaduwkanten tegen, die je aan zult moet kijken.
Ontwaakte Kundalini
De vrijgekomen energie leidt tot een ongekend krachtige en creatieve levensenergie. Dat ook tot onprettige belevenissen kan leiden. Met name wanneer er plotseling, onvoorbereid of geheel per ongeluk meer energie uit deze bron in het bekken vrijkomt. Als de energie binnen het bekken stuwt, raakt de energiehuishouding overbelast. Fysieke klachten als spanning, huidproblemen, intoleranties, hoofdpijn, stemmingswisselingen en angsten kunnen ontstaan. Ervaringsverhalen uit meerdere boeken omschrijven daarnaast ook ongekende hitte, veranderingen in de wereld (intensiteit van kleur, geluid en zicht), depressieve gevoelens, verwarring, jezelf kwijt zijn en ongecontroleerde bewegingen van het lichaam. Ik ervaarde hitte, eindeloze tintelingen, nachtmerries, het gevoel van een vreemde te zijn in deze wereld, een verruimde blik, prikkelgevoeliger voor licht en geluid. Enkel gronden en een boswandeling gaf stilte, rust en ruimte.
Als de energie ontwaakt is, vindt het zijn weg door de 7 chakra’s (soort van radiozenders in je lichaam) en werken (geleidelijk) door opgebouwde blokkades heen. Wat daar opgeslagen ligt, wordt als het ware wakker geschud en wil ‘gezien en geheeld’ worden. In mijn geval veel trauma dat in een tijdspad van 2 jaar tijd opnieuw aan de oppervlakte kwam en ik mocht verwerken. Zowel uit dit leven, als uit vorige levens. Naast trauma verwerking speelt Kundalini ook een belangrijke rol in spirituele ontwikkeling. Het ontwaken brengt je naar een verhoogd bewustzijn en dichter bij jouw ware zelf. Het zorgt voor een diepere verbinding met je hart, je ziel en helpt je bij het ervaren van spirituele ervaringen. Voor mij was het een blessing and a curse.
5 tips
Omgaan met Kundalini is een persoonlijke en individuele aangelegenheid. Mijn advies: laat je vooraf goed informeren, kies bewust, zoek de juiste begeleiding en zoek (geneeskundige) hulp als zich klachten voordoen.
Algemene tips:
- Wandel veel (liefst in het bos) en loop op blote voeten
- Zorg voor een wederkerige verbinding tussen ‘beneden en boven’ en ‘boven en beneden’ (tussen hemel en aarde). De energie mag circuleren.
- Eet licht en gezond, houd je vitaminehuishouding op orde
- Zorg voor een goede nachtrust
- Leer jezelf te begrijpen en waar je vandaan komt
- Verzet je niet
Als je klachten ervaart, fysiek. mentaal of emotioneel, kunnen natuurgeneeskundige therapieën je helpen in dit transformatieproces. Herkenning, begeleiding of hulp nodig? Neem contact met mij op via het contactformulier, WhatsApp of telefonisch.